Reisekrankheit bei Kindern

Was man vorbeugend tun kann
Vorbeugende Massnahmen für Kinder die an Reisekrankheit leiden

• Im Auto sollten Kinder so platziert werden, dass sie die Umgebung in Fahrtrichtung wahrnehmen. Dabei sind Kindersitze geeignet, die Position zu erhöhen und so eine bessere Übersicht zu gewähren.
• Falls möglich die Kinder dazu anleiten, den Blick auf einen Punkt zu fixieren, etwa den Horizont
• Es gilt, das Lesen oder bestimmte Spiele zu unterlassen, die ständige Äderungen der Fixation mit den Augen bedingen
• Die Kinder sollten dazu ermuntert werden  zu schlafen oder im Zentrum des Fahrzeuges in zurückgelehnter Position zu sitzen, am besten mit geschlossenen Augen
• Leichte statt schwere, fettreiche Mahlzeiten einnehmen.
• Das Kauen eines Kaugummis (aber nur für eine kurze Zeit)
• Unangenehme Gerüche sind zu vermeiden und für ausreichende Lüftung ist zu sorgen
• Beizeiten anhalten und dem Kind ermöglichen, sich zu bewegen
• Das Kind darin bestätigen, dass die Beschwerden nach einiger Zeit nachlassen
• Unnötige Kopfbewegungen sollten vermieden werden. Vorteilhaft ist es, nachts zu reisen oder tagsüber eine sehr dunkle Sonnenbrille aufzusetzen, um die Stimulation der Augen herabzusetzen
• Sollten diese Massnahmen nicht genügen, kann Ihnen Ihr Arzt ein Medikament abgeben. Wichtig ist dabei, dass diese Medikamente möglichst vorbeugend genommen werden, je nach Medikament 1/2 Std bis 1 Nacht vor Abfahrt